武当休闲山庄 -> 『医疗保健』 -> 男士必需要要看的小秘方 [打印本页] 登录 -> 注册 -> 回复主题 -> 发表主题

博客 2008-09-02 07:23

　　临床显示，每周三次或更多的规律性生活可以缓解摄护腺疾患，而让摄护腺排空的最佳方法莫过于规律的性生活，许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活，这对于摄护腺保健十分不利。

　　多排尿


　　这对男女来说，都是不变的道理，同时也是肾脏保健的好方法。

　　多喝水

　　多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对于摄护腺产生较多的刺激，所以多多喝水，以稀释尿液的浓度。

　　多放松

　　生活压力可能会增加摄护腺肿大的机会，临床显示，当生活压力减缓，通常摄护腺症状多会舒缓。

　　规律的性生活

　　临床显示，每周三次或更多的规律性生活可以缓解摄护腺疾患，而让摄护腺排空的最佳方法莫过于规律的性生活，许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活，这对于摄护腺保健十分不利。

　　洗温水澡

　　洗温水澡可以舒解肌肉与摄护腺的紧张，因此可以减缓症状远离咖啡因，辛辣与酒精。以上三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异，但是为了健康理由最好远离。

tzhqw816 2008-09-02 07:37
谢谢你的意见

gxsws 2008-09-02 07:52
不错的建议。只是做到有规律的性生活不难，关键要看是不是还能行。年轻人怎么都行，人过中年后就力不从心了。

jxzjxzjxz 2008-09-02 11:08
Quote:
引用第2楼gxsws于2008-09-02 07:52发表的  :
不错的建议。只是做到有规律的性生活不难，关键要看是不是还能行。年轻人怎么都行，人过中年后就力不从心了。



据说要这样思考问题:

昨天还可以,今天当然可以;
上星期还可以,本星期当然也可以!

但是不能说去年还可以,今年当然还可以.要知道,长时间不干,就衰退了,以后就不能干了.

中老年人,不能偷懒哦!

kikoo 2008-09-02 11:45
看过  谢谢楼主

zhang66 2008-09-02 12:12
努力吧！每日一搁！

wuhaicai730 2008-09-02 15:16
支持楼主，顶一下

网易 2008-09-04 20:05
要慢慢掌握啊

wx11808 2008-09-04 21:09
努力做好，天天学习。

nwnw 2008-09-04 22:33
谢谢指教，挺不错

liushis123 2008-09-06 15:42
用户被禁言,该主题自动屏蔽!

阳光中的风 2008-09-07 11:36
性生活经常做的话欲望就会一直保持，但是不要太频。

dawcz 2008-09-07 11:42
谢谢楼主,多排尿,多喝水,多放松,有规律的性生活,温水洗澡,这五条记下了,以后的生活以这五条为原则,健康伴你行

freshbb 2008-09-07 13:16
ok
got it

xin1302 2008-09-08 17:03
谢谢啦...努力学习下


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