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2008-08-29 22:26 |
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病人一定要吃的几种水果 Y:GSjq
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肝炎适宜吃橙子、香蕉、柚子：含有丰富的维生素C和胡萝卜素，能保护肝脏、促进肝细胞再生。不适宜吃柠檬、山楂、李子：含有很多有机酸，会刺激溃疡面，不仅不利于创面愈合，还可能损伤黏膜，加重病情。 |\yVnk!c
水果在我们的心目中几乎就是完美的化身，不仅仅带来愉悦的感官享受，还能提供丰富的维生素和对人体有益的纤维，满足身体所需。于是，到医院探望病人送上精美的果篮、身体不适吃水果来补充营养成了我们的“基本”常识。 RoV^sbWFt
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但事实上，对于身体感到不适或已经患病的人来说，有选择地吃水果更有助于早日康复，否则反而可能加重病情! [(Z sQ K
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动脉硬化适宜吃西瓜：含有的亚麻红油酸有助于治疗和预防动脉硬化。木瓜：含有的齐墩果酸具有软化血管的功效。 Pm2T !0
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糖尿病适宜吃菠萝、樱桃：含糖量在15%以下，且富含果胶，能调节胰岛素分泌，具有降低血糖的作用。 tta z Y#
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不适宜吃香蕉、荔枝：含糖量超过15%，吃后引起血糖升高，加重胰腺负担，不利于治疗。 I)wjTTM5
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肝炎适宜吃橙子、香蕉、柚子：含有丰富的维生素C和胡萝卜素，能保护肝脏、促进肝细胞再生。 fZoV\a6Kj
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腹泻适宜吃苹果、葡萄、杨梅：具有收敛作用，能缓解腹泻症状。 aE[>^~Lv}
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不适宜吃香蕉、梨、西瓜：性寒凉，吃后会加重腹泻病情。 #St=% !
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便秘、痔疮适宜吃香蕉、橘子：有润肠通便的功效，能缓解症状。火龙果：含有数千粒芝麻状种子和丰富的水溶性膳食纤维，既促进肠蠕动又有润肠作用。 ;D Mv?-H
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不适宜吃苹果、柿子：含有大量的鞣酸，容易引起便秘或加重便秘病情。 v 4@ =>L
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结石适宜吃柠檬、黑加仑：可增加尿液的pH值，能防止新结石形成并有助于排出旧结石。菠萝、葡萄柚：含有丰富的枸橼酸。枸橼酸是天然结石抑制剂，能防止新的结石形成。不适宜吃柿子：含有的大量鞣酸可能加重结石症状。 Pn )^mt
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贫血适宜吃猕猴桃：能促进机体对铁质的吸收。樱桃：含铁量高，有助于治疗缺铁性贫血。山竹:含叶酸最多的水果，而叶酸能增强造血功能。不适宜吃柿子:含有的大量鞣酸易与铁质结合，阻碍对铁的吸收。 C -@
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胃溃疡、十二指肠溃疡适宜吃木瓜：特有的木瓜酵素有助于治疗胃病。火龙果：含有的植物性白蛋白能保护胃壁。 7aH E:Dnwp
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不适宜吃柠檬、山楂、李子：含有很多有机酸，会刺激溃疡面，不仅不利于创面愈合，还可能损伤黏膜，加重病情。 R} nY8zE
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泌尿系统感染适宜吃苹果、葡萄：有助于治疗泌尿系统感染。 SB#YV
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癌症适宜吃西红柿：西红柿中含有的大量茄红素，可以捕捉体内不良自由基，防止癌细胞扩散。苹果：苹果中所含的一些有效物质及维生素C能起到抗癌作用。木瓜：含有的木瓜碱具有良好的抗癌活性。橘子：含有多种抗癌物质。瑞典一项研究表明，平均每天吃1个柑桔的人，得胰腺癌的危险比每周吃少于1个者低1/3。香蕉：对黄曲霉素等3种致癌物有明显的抑制作用。
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运动损伤适宜吃木瓜、葡萄：能帮助损伤肌肉和骨骼快速愈合。 Jhbkp?Zli
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骨质疏松适宜吃葡萄、苹果：提供丰富的镁以形成镁盐沉积物，有助于预防和治疗骨质疏松。 hw`+,_ g
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前列腺疾病适宜吃西红柿：西红柿中含有的大量茄红素能有效保护前列腺。 OZ?
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