| wazq |
2008-05-02 15:46 |
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发掘孩子的大脑潜能
没有比父母更伟大的角色
“怎样才能把孩子培养好？”这是所有父母的共同话题。父母都希望自己的孩子能够健康成长，被社会认可，得到所有人特别的关爱，为此毫不吝惜财力物力，哪怕自己过得再苦，也要为孩子进行大笔投资。但结果如何呢？孩子真的会因为父母为他们苦心创造良好的环境而心存感激吗？真的会像父母期望的那样幸福快乐地成长吗？说不定你只是选择了把孩子交给学校或者教育专家们，反倒忘记了比他们更重要的是父母本身的力量。
我们有必要认真地就父母这个角色进行思考。相当多的孩子都会受到学习成绩好坏的刺激，学习成绩好就充满优越感，学习成绩差就充满挫折感，而父母对于他们来说，仅仅是“给钱的人”。不久前在美国的一次演讲中，当我说到这个问题的时候，下面的观众不断地点头，也有会心而又无奈的笑声。我当时深有感触，在孩子教育问题方面的困惑不仅在韩国，世界任何一个国家和地区都不例外。
近年来韩国社会出现了为数不少的青年待业者。这些孩子都是在二十五六岁左右，他们已经成为社会所关注的热点话题，让他们“自省”的呼声也越来越高。大家不妨想一想，父母花费毕生精力苦心养育的孩子，早过了成人的年龄却仍然不知道自己到底想要什么，擅长什么，应该怎样生活，每天无所事事地浪费着宝贵的青春，世界上还有比这更让人惋惜和郁闷的事情吗！
但是，真正有资格来批评这些孩子的人却并不多。
几乎所有的父母都把考上大学定为孩子的目标，在孩子的成长过程中只关心、监督他（她）的学习成绩。孩提时代是决定人生方向和探索人生意义的起步时期，而父母要求把本来应该属于孩子幻想和玩耍的时间都用在考取大学上的结果是——我们的孩子要晚很多年才能接触到那些本来在青少年时期就应该了解和可能了解的东西。
有些幸运的孩子能够自己确定自己的方向，并且不懈地追求自己的理想。但是90%的孩子只会按着别人的要求和基准而生活，急于求成的心态最后只能使自己的人生变得似是而非。孩子能使国家和社会变得年轻而有活力，但是我们的孩子们却处在这样令人尴尬和惋惜的环境当中，所以我有很多话要对父母们说——因为所有解决问题的钥匙都掌握在你们自己手中。
教育的主流在变化
跟所有的母亲聊天，她们都会说她们对于孩子的教育目标不是“考上大学”，100%的人都认同学习不是人生的全部内容。但是为什么大家都一边这样说一边又竞相送自己的孩子去各种各样的培训班学习呢？为什么所有的人都涌向一个方向，而放弃其他的出路呢？也许大部分的人都觉得靠一个人的力量改变不了世界，那还不如走大家都走的路，这样会更保险一些；或者父母们是不是都以自己的生活经验为前提，觉得孩子只有进了好的大学未来才算有保障呢？然而，事实却是那些毕业于名牌大学甚至从海外留学归来的高材生中竟有越来越多的人甚至连工作都没有着落，这说明大家都走的路也不一定就是万无一失的。一句话，人生没有百分百万无一失的道路，也没有任何人能保证你的安定和发展。
毫无疑问，学习好确实代表着超人的能力。在相同的学习环境中，总有一些成绩比别人突出很多的能力超群的孩子。这些孩子未来的发展方向很好确定，他们的理想多半是长大后成为自己所感兴趣领域的专家、学者、教授等等。但问题是还有很多孩子对于学习毫无兴趣，能力也毫不突出，却又不得不硬着头皮去学校学习。这样的孩子多半是迫于父母、师长以及周围人们的无形压力，为了不让别人失望才去学习的，结果他们只能生活在那些能力超群、成绩突出的孩子所带来的阴影当中，时时刻刻都无法摆脱失败感和挫折感的折磨。
这样的情况最好能够及时终止，因为未来的社会已经越来越不需要所谓的优等生了。所有的父母几乎都不强调孩子的优点，却一再提醒他们有什么样的缺点。但是不要忘了，如果不对孩子的优点加以肯定，那么无论花费多少时间和精力去提醒孩子乃至夸大孩子的缺点，缺点也绝对不可能摇身变成优点，换句话说经常唠叨孩子有什么样的缺点是徒劳无益的。
那我们又为什么不去强调孩子的长处呢？用心去培养扶持，优点长处才可能变成一个人所特有的素质。看看我们的周围，有些人可能在许多地方不如别人，却总有一个方面的专长是别人很难企及的。如果只按成绩来评判，恐怕赫赫有名的爱因斯坦、爱迪生、比尔·盖茨乃至徐太志（译者注：徐太志，韩国摇滚乐坛里程碑式人物）都可被视为学校的劣等生呢！
每个人都有自己擅长的一面，有学习好的就有会做生意的，有画画儿好的就有字写得漂亮的，有在机械制造方面才能突出的就有具备运动天分或者善于交往的。总之一句话，我们应努力去发现孩子身上的优点或者比别人有优势的地方。只要能发挥自己的长处，哪怕只是一点点，孩子也会变得充满自信，而自信是能够改变人的一生的。
“伯乐”父母造就天才
要想发现和培养孩子身上潜在的能力和长处，父母要有检讨和省察自身的意识。一般来说，父母很容易把孩子作为自己理想和愿望的延续。但千万要记住，父母一旦给孩子的未来确定了框架并毫不犹豫地把孩子放进去，那么孩子的空间就注定只有框架那么大，再怎么发展也无法超越。
孩子虽然会受父母精神素质的影响，但是其发展方向却会不同，可能会远远超越父母成为能力超强的人，也可能会截然相反。
所有的孩子都具备天才的本质，特别是他们的大脑惊人的“柔软”，有着非常突出的吸收能力和适应性。
父母常常因为孩子的学习成绩不理想，就干脆不给他玩耍的时间，殊不知这对于孩子大脑发育的损害是最致命的。真正贤明的父母绝不会剥夺孩子游戏的时间。他们知道在玩耍过程中产生的能力会对很多方面有利。让孩子尽情玩耍吧！玩够了不用父母催促，孩子自己就会坐到书桌前面去。不必因为孩子的智商低或者学习成绩不好而失望。对于孩子来说，只要有自信，他们自然会在自己需要的时候全心全意去学习。真正值得担心的，倒是那些只知道按照父母的安排和吩咐去做的孩子。
但是越是看起来听话懂事的孩子，他们的内心深处往往越叛逆和矛盾。孩子的大脑有种本能，就是为了得到父母的认同和宠爱而努力去适应父母的价值观和标准取向。但是危险的是，如果孩子在小时候养成了这种只知道遵从别人意志的习惯，那么等到他们成年后，这种意识习惯就会以某种特别扭曲的形式表现出来。换句话说他的一生将会变得毫无自我，不敢突出强调自己的主张，只知道去迎合和贴近别人的标准。孩子的人生如果变成这样，是不是非常可悲呢？所以奉劝所有的父母，如果你们真的希望自己的孩子将来能够幸福，那就要从现在开始锻炼他们，让他们能正确地观察事物，正确地听取各种声音，正确地感知外界。只有这样孩子才能身心健康地成长。
大脑是该活用，还是该束之高阁
由于电脑网络的高度发展，人们可以随时随地获取想要的信息。现在已经不像20世纪那样，那时候比别人知道更多信息的人是非常热门和抢手的。现在大量的信息和知识都可通过互连网络得到。与信息本身相比，怎样正确选择和灵活使用这些信息则变得更为重要。要想在21世纪立足生存，需要的不再是模仿别人，而是要有自己独一无二的创造性思维。那么创造性该如何发挥呢？我从“脑”中找到了答案，只要信任自己的大脑并集中精神，即使做同一件事也会变得更加兴致盎然，成就感和自信心也会相应提高。我们是大脑的主人，大脑会根据主人如何使用它而发挥无穷无尽的潜在力和创造性。
本文会成为父母和孩子的“大脑使用说明书”。了解自己大脑的人才能更客观地审视自己，也才能更容易控制自己的感情和行为。大脑是人身体器官中最重要的部分，但是长久以来受到关注的程度甚至比不上手指和脚趾。平时我们从来没有感到过和自己的大脑之间有什么亲近感，也没有人教过我们如何使用大脑的方法。虽然我们很羡慕那些头脑灵活的人，但是却从来没有意识到，其实我们自己的大脑经过开发也可以达到那个程度。即使是平凡普通的人，只要正确开发使用，他们的大脑也会发挥出无穷无尽的能力，甚至越是普通人的大脑越是具有那些聪明人所不具备的更无穷的潜在能力。因为聪明优秀的人往往因为在某些方面已经得到别人的认可，而不再努力开发大脑其他的潜能。也就是说，所有的人都是带着天才的潜质而降生的，只不过是由于在成长的过程中发现和培养这种能力的不同而产生截然不同的结果而已。
学习好的孩子向会用“脑”的孩子转变
越是运动肌肉就越强健，大脑也是如此，越用才能越灵活。但是运动有很多讲究，方法不当会给身体造成伤害，同样道理，大脑的使用也要讲究方法，否则就会适得其反。要想灵活正确地用脑，首先要了解自己的大脑，然后才能进入感知并且活用大脑的阶段。很多父母花费毕生的精力来培养孩子，却收不到理想的效果，这明显是因为父母使用的方法和适合孩子大脑使用的方法不相符。这样做只会产生一个很不幸的结果，那就是父母竭尽全力地培养反而成了孩子大脑被摧毁的最大原因。
对于教育来说，循序渐进很重要。用脑方法不当，学习就会成为一生的负担和无法逾越的障碍；但是如果用脑方法得当，学习方面也会屡见成效。
除了记忆能力，想象力和创造力对孩子而言，也会变得越来越重要。随着社会发展的复杂化和日新月异的变化，对人的独有知识和体验的要求也越来越高，一味随波逐流但求无过的想法已经过时，社会需要的是人的综合的判断能力和思考能力。这对于父母来说也是个挑战。因为社会已经不再需要单纯的学习好的人，更需要的是有高度的集中能力、对环境有高度的适应能力和解决问题能力突出的会用脑的人。
其实要做到这些很简单，只要找到自己感兴趣的事情集中精力去做，剩下的问题大脑会自动解决的。这个时候最先应该做的是学会和自己的大脑亲密接触，与自己的大脑交流。这样，高度的集中能力就会自然产生。
不管在什么情况下，当孩子确信自己受到周围人的关心和爱护时总是能够发挥最大的能力。我虽然认为自己创立的脑呼吸学说是世界性的大脑开发体系学说，但我也知道只凭我的“脑呼吸”是不可能改变孩子的大脑的。因为首先需要改变的是父母，否则什么都是空谈。孩子通过脑呼吸，无论有了多么令人乐观和肯定的转变，他们毕竟还是柔弱的群体，很容易受父母的思考方式和价值观的影响而倾向于父母的想法。不管怎么说，孩子会更直观地从父母的言行中受到潜移默化的影响。所以不要轻易地说孩子有什么问题，在这句话说出口之前，父母们应该先检讨和省察一下自己。要想做称职合格的父母并非易事，但是努力去做的话就会发现，你会和孩子在这个过程中一起成长。
大脑中自然有答案
回顾过去，我觉得自己才真正是个从未认真学习过的人。学生时代我曾经是被所有的老师放弃的两个问题学生中的一个。高中时代的学历记录中甚至被写上了“没有前途的学生”这样不光彩的评语。整个高中时代，我甚至没整理出一个完整的笔记本，作业也根本不做，是个彻头彻尾的有学习障碍的学生。但是近来我回顾过去的时候常常想，那个时候学习不好，对我来说实在是件很幸运的事情。
我把别人做作业的时间用来四处疯玩儿，在疯玩中与社会接触多了，渐渐地对周围的环境和社会越来越关心。我把想做的事情都做完了之后，就用大部分的时间来思考下面这些问题，“我是谁?我为什么活着？我该怎样活着？”如果没有那时候的空想，恐怕也不会有现在的我。我至今仍然保持着从小就养成的自己寻找目标做事情的习惯。跟做那些别人为我安排好的事情相比，我更喜欢自己一步步地寻找目标。
学生时代的我总是不断地问一些对于同龄人来说根本就不算问题的问题，也因为得不到关于人生的理想答案而度过了一段黑暗时光。我经常能感觉到表面上的自己和另一个未知的自己相互矛盾。我后来之所以全身心地进行跆拳道和合气道的锻炼，也是因为只有在练习的时候，才能体会到外表和内心的统一。
直到高中毕业，我的人生都是毫无意义的。书上有很多看起来好像对我的人生至关重要的话，但是无论怎么研读，合上书本之后还是觉得没有头绪。我不由得经常问自己：“然后呢？到底该怎么办呢？”好像无论读多少书都发现不了生命的意义和活着的理由。
我多年的疑问终于在青年时代解决了，也就是我领悟到了一些东西。我的大脑有了深刻的觉醒。在那时关于人生的许多疑问都彻底消失了，我的人生也在那时改变了。那以后的25年我一直在用自己的生活和经历来验证在青年时代的领悟，想知道它们是否都是可行的。我用自己的实践经验，综合东西方的教育理论以及神经科学中关于大脑的机能和机制等知识创立了脑呼吸学说，并且和很多教育工作者以及孩子、父母一起在学校、家庭中进行着脑呼吸的教育实践和深入研究。
受到美国教师关注的脑呼吸
我现在正在韩国脑科学研究院进行脑呼吸学说的发展和完善工作，立志使其成为更大众化、更科学化的大脑开发项目体系。说来也奇怪，脑呼吸学说在韩国诞生，却在美国受到更多的青睐和关注。前不久我在被誉为世界知识殿堂的美国哈佛大学和麻省理工学院进行了脑呼吸学说的专题演讲会，并对现场400多名教师和学生进行了感知大脑的训练。当时他们真挚专注的态度以及对大脑开发原理的孜孜以求给我留下了很深刻的印象。
在美国芝加哥，教师们把脑呼吸项目的研修作为一项教师能力的补充得到官方认可。美国亚利桑那州的凤凰城也为了特别表彰脑呼吸在提高人类生活质量方面的贡献而把2004年7月29日至8月5日定为“国际脑呼吸周”（InternationalBrainResperationWeek）。现在不仅在美国，在加拿大、英国、日本、巴西、德国等国，脑呼吸也作为大脑保健法和教师使用的教育方法而受到特别的关注。这是丹学和脑呼吸学说这两种韩国精神文化领域的产物传到美国仅仅10年就取得的成果。
我至今还对美国拉斯维加斯的某小学校长说的一段话记忆犹新。那是刚开始在这所小学进行脑呼吸实践的时候：“把脑呼吸学说转移到课堂现场来实践其实是很有风险的，但是因为孩子们确实有了明显的变化，所以从学校的角度来说，我们抱着很大的期待和希望。现在每天早上，孩子们都殷切等待着‘唤醒大脑’的运动，看得出来他们也殷切希望自己的大脑能从睡梦中醒来。”
创立初期，对于脑呼吸的效果只是通过教育领域的现场实践来推测，但是通过近年来对国内外发表的各个领域的研究论文来看，脑呼吸在学习能力的提高、增进健康以及人性开发方面都已受到了世界领域广泛的认可。
通过脑呼吸开发大脑后出现的HSP现象
2003年4月23日，美国一所知名大学的研究所召开了关于HSP的学术研讨会。各位听说过HSP吗？所谓HSP（HeightenedSensoryPerception）就是高等感觉认知的意思。也就是通过开发人类正常的5种感觉（译者注：五感指视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉）之外的感觉，从而获取日常生活中很难感知的事物信息的特有现象。脑呼吸学说中用高度的集中力来开发大脑感觉的部分就属于HSP。在这次HSP学术研讨会上，一个学生进行了现场示范。他闭着眼睛分辨出不同颜色和不同形状的卡片，还正确分辨出了学术研讨会负责人亲自写的字母表，向在场的人证实了令人惊异的大脑开发的可能性。示范后，负责人激动地发表了如下的演说：“我们今天共同目睹了不可思议的现象，但是就是这些不可思议的现象，经过我们持续地研究和实践，总有一天会被大家普遍认知。‘attention’10年前还是心理学中没有的单词，但是现在已经成为学术用语。HSP也是一样，一定会被广泛地认知和普及。这绝对不是骗术，今天的示范就有非常强的说服力。人类的大脑具有无限的潜在能力。今后我们还会用更多样的方法来进行研究，也一定会把研究结果进行最大限度的活用。”
很多我们原来以为是先天的能力，其实是可以通过HSP来进行开发培养的。这方面的事例我以后会向大家进行更多的展示。HSP是人类的新发现。在HSP的开发过程中有种闭眼识字的训练项目，这是通过高度的集中力的训练来使大脑觉醒。这个过程可以使人的大脑达到生产性、创造性以及平和性三者的统一。
本文后面附有HSP基础训练方法，希望各位能按照所教方法进行锻炼。孩子通过HSP过程可以超越自己原来的极限，变得信心十足，会坚信“只要我全力去做，任何事情都会成功”、“没有不可能的事情”。这和道德训练以及观念性的教育不同，是用实际体验的信息来使大脑产生这些意念。人的大脑只有在和所具备的无限可能性相结合的时候才能得到开发。在我看来，HSP是一种把大脑中的想法变成现实的能力，也就是把梦想变成现实的能力。
小学时期的用脑习惯影响一生
教育的本质如果从严格意义来说不该是灌输式的说教，而应该是引导孩子如何发挥潜在能力的一门学问。我会通过本文告诉大家这个方法。各位的大脑中已经存在非常之多的知识及各种信息，而问题在于虽然有很多有用的信息，却是缺乏使用它们的智慧以及做出选择的勇气。孩子也是如此，他们的大脑已经充满了（被灌输了）无数的信息。与对自己孩子学习成绩的关注相比，我们更应该注重孩子的大脑管理。小学时期孩子的大脑处在飞速发展的时期，此时养成的用脑习惯会影响孩子的一生。就像“三岁看到老”这句俗语所说的一样，如果从小养成良好习惯，日后自然会成长为具有良好品质及优秀性格的人。
父母的生活习惯会对孩子产生极大的影响。所以我希望各位父母能在心中明确地树立“我会成为孩子的老师”这样的信念。为了使孩子能够拥有一个自由良好的大脑环境，希望各位能够给孩子提供有用的信息和经验，并随时注意孩子的大脑状态。如果为人父母都能这样做的话，不只是自己的孩子，各位的人生也会变得更加健康、幸福、充实。
创造性教育被各种培训学校作为看家法宝而大肆鼓吹，其实并没有什么特别的地方，只不过是按照每个孩子的本性自然地进行培养。不要在乎别人的想法，而应该把自己的注意力全部集中在自己孩子所具有的个性及优点之上。越是关心，孩子创造性的能量就越充沛。我希望各位能够成为具有长远眼光的父母，能不断发掘孩子无穷的潜力。
如果想培养出健康聪明的孩子，除了父母以身作则外没有其他方法。即使是四处讨教来再多的好方法，诸位如果不能自觉自愿地从自身开始进行实践，也是没有任何作用的。前面已经说过，只靠知识丰富就会得到重用的时代已经过去了，因为现在只要坐在电脑前敲敲键盘，各种需要的信息就会源源不断地出现。那种只是为了把知识塞到脑子里而熬夜折磨大脑的学习方法会使孩子成为学习障碍患者。
同时也希望各位记住，即使是真的非常喜欢学习、懂得享受学习乐趣的孩子，也会由于不良的学习方法以及父母的急切心理而过早失去学习的兴趣。如果想结出丰硕的果实首先需要把根深深地埋在地下才行。所以不要只是追求现在的分数，而是要把注意力集中在是否牢靠掌握了基础这个问题上来。父母的作用是给孩子提供让他们大脑中的种子茁壮生长的土壤，这之后孩子的大脑就会自己进行判断、选择及行动。
为了培养“大脑的力量”父母应该具备的素质
培养善于动脑的孩子的7项原则
我要成为孩子的老师。
我要把孩子培养成大脑的主人。
我要教会孩子与大脑对话的方法。
我要培养孩子优秀的品性。
我要培养孩子“我能做到”这样的自信心。
我要同时培养孩子的体力、脑力、心力。
我要尊重孩子的梦想及想象。
本文由培养善于动脑的孩子的7项原则和提高集中力的HSP训练，以及通过HSP脑呼吸发生改变的孩子的实际经历等内容所组成。父母不必把问题想象得太难，只要能透彻地理解上面的7项原则并付诸实践，就能够把孩子很好地培养成人。希望诸位都能够把这7项原则写在纸上，贴在家中显眼的位置，有空的时候经常温习。温习时集中精神大声地朗读，效果更好。与默念相比，大声朗读能够使大脑的注意力更加集中，进而更好地加以实践。
除此之外，各位如果有什么计划或者梦想，请不要只是在心中默想，希望大家都能够向自己大声地宣讲。把意志大声讲出来会使大脑得到明确的信号，从而向正确的方向努力。
我曾经在2004年7月汉城举行的“第五届国际脑呼吸座谈会”上，发表过关于大脑和人类的全新理解的5项大脑宣言。宣言内容如下：
大脑宣言
我是我大脑的主人。
我的大脑具有无穷无尽的可能性与创造性。
我的大脑是选择信息和知识的主体。
我的大脑热爱人类和地球。
我的大脑的本质是追求和平
为了激发深藏于孩子大脑中的潜能，需要经常对他说“你无论什么事都能做到”、“你的大脑知道所有的事情”。
那么，让我们从现在就开始进入成为优秀父母的培训旅程吧！
父母应该教给孩子的不只是知识，更应该教授他“精神”。父母首先要成为知晓“弘益”哲学的人，才能成为教授孩子“精神”的老师，帮助他更稳定地成长和发展。
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