武当休闲山庄 » 『美食指南』 » 菜肴作法 » 黄鱼四吃[20P]
友情赞助山庄! 打工赚金币道行(加50-70金币/次) 如何不发帖就快速得到金币道行 道友像册 | 斑竹相册 | 山庄T桖
山庄新手帮助汇总帖 <奖券出售>山庄T桖(售完为止!) 宝玉带你游山庄
本页主题: 黄鱼四吃[20P] 打印 | 加为IE收藏 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

qs1
优秀会员奖 美食家
该用户目前在线
职务: 普通会员
级别: 武当泰斗
UID: 288234
精华: 1
发帖: 3964
道行: 172 点
金币: 12101 枚
贡献值: 31 点
原创: 0 帖
奖券: 20 点
斑竹工龄: 0 月
在线时间:1394(小时)
注册时间:2007-09-20
最后登录:2008-12-02

黄鱼四吃[20P]

(一)椒盐小黄鱼
  前些天,在苏果看到有很小的黄鱼买,就买了一盒,回来做椒盐小黄鱼,上网搜了一个最简单的法子,味道感觉还不错。
  小黄鱼洗干净,用少许盐料酒,抹一下腌约2小时,入味
  

  泡打粉半勺,生粉小半碗,调均匀
  

  小黄鱼蘸好
  

  1.开炸
  2.有些微黄了,捞出稍微晾下,这是第一炸
  3.第二炸,其实这样可以佐一小碟黑胡椒盐开吃了,我嫌撒不匀
  4.油锅底放葱,生姜,蒜末爆出香味,放小鱼,撒黑胡椒,盐,颠勺即可
  

  自己也知道油炸食品非健康食品,但偶尔换下口味,还是有必要的
  

  (二)黄鱼雪菜豆腐汤
  原料
  

  雪菜只要埂子,豆腐切小丁,绰水
  

  锅烧热,放少许色拉油,少许荤油,鱼两面煎黄,略放黄酒,盖上盖小闷会,添水,放几片生姜,大火烧开约3-4分钟分钟,汤颜色边变白放雪菜,豆腐丁,大火5分钟即可撒上葱花出锅,鱼几乎拎不起来咯
  

  和所有的鱼汤一样,鱼肉显然食之无味,弃之可惜了,鲜味都在汤里,豆腐,雪菜里了,其实大热天的,烧这样一碗浓汤,汤淘淘饭,也是不错的一顿,甚至连菜都省得烧了
  

  (三)红烧黄鱼 
  这是最家常的做法了,洗净鱼,背面刈柳叶刀,均匀在背部,肚皮里抹盐(比较入味,而且8容易碎)腌1-2小时起锅上油(锅底放点盐)至7-8成热时放鱼,微煎,放入适量糖,酱油,辣椒干,姜丝,料酒至均匀上色,添水至淹没鱼身,水烧开后转文火,至汁水至一半时放葱段,滴两滴香醋,小火继续,至汁水渐干时放蒜末即可出锅。
  

  黄鱼肉质地还是不错的,细嫩刺还少
  

  (四)黄鱼羹
  个人很喜欢的一道汤羹,虽说有些烦琐,但是味道~~~~相当值得动手一试
  

  

  洗干净后去头,用盐料酒腌制2小时后,
  

  切葱,生姜蒸8分钟
  

  剔去刺,肉撕碎
  

  配料:火腿肠少许,笋丁少许,豆腐小半块(笋丁和豆腐绰下水)水淀粉少许,香菜少许,鸡蛋一个打散
  

  小锅子添水(如果有鸡汤或骨头汤最好放点),水开后丢生姜片,葱段,放适量盐,放配料和鱼肉,水开后加适量水淀粉,烧开后,淋入蛋掖。撒胡椒粉,捞出生姜片,葱段即可盛出,撒点香菜,滴点个麻油
  

  搅动一下
  

  开吃,很清爽很可口
  

  友情提醒:淋入蛋液的时候,一只手用筷子顺时针轻轻搅动汤羹,另只手将蛋液碗提高,缓缓地倒入蛋液,蛋液一定要充分打散
本帖最近评分记录:
金币:20 (By smlz) | 理由: 优秀文章
顶端 Posted: 2008-07-05 13:16 | [楼 主]
武当休闲山庄 » 菜肴作法

 


Time now is:12-03 09:16, Gzip enabled 沪ICP备:05041533号
Powered by PHPWind v5.3 Certificate Code © 2003-07 PHPWind.com Corporation

禁止任何人以任何形式在本论坛发表与中华人民共和国法律相抵触的言论!
如有不当之处请警察叔叔指出,我们将马上改正!

沪ICP备:05041533号